workshop pro ženy

♫ čtvrtek 20. 10. od 19:30-21:00
♫ úterý 25. 10. od 18:30-20:00
♫ čtvrtek 27. 10. od 19:30-21:00

Proč je pro tanečnici důležité trénovat sólo?

Tvůj tanec přestane záviset na pokročilosti leadera

Máš pocit, že jen s dostatečně zkušeným tanečníkem tančíš dobře a čistě?

Dostaň do těla neochvějnou techniku a získej svobodu tančit s kýmkoliv bez ztráty kvality tvého pohybu!

Mít svoje pohyby pod kontrolou znamená tančit snadno

V některém pohybu či kroku se stále necítíš pohodlně a nemůžeš přijít na to v čem je zakopaný pes?

Pojď přepsat svoje dosavadní taneční stereotypy a vnes do tance lehkost!

Konečně se budeš cítit sebevědomě v používání ozdob

Když se staví dům, taky se nezačíná věšením obrazů na zeď. Nejdřív je potřeba postavit zdi 🙂

Jakmile získáš jistotu v technice, ucítíš zcela jasně kdy a jak zdobit. Ukážu ti jak na to!

Na co se můžeš těšit:

Na začátku se protáhneme a připravíme na balanční taneční kroky, začneme od jednodušších prvků, jako je technika chůze a osmiček po složitější jako je boleo, enrosque, chiro a ozdoby volnou nohou. V každém workshopu budou obsaženy základy, trénink ozdob a jeden pokročilejší prvek (např. pouze chiro, pouze boleo atd.)

Workshopy na sebe nenavazují, ale platí, že dva nebo tři tě tanečně posunou více než jen jeden. Na sebe legíny či volné kalhoty, protože budeme i na zemi. S sebou ponožky a tréninkové boty nebo taneční boty.

Délka workshopu je 90 minut a cena 200 Kč/tanečnice. Hlásit se můžete e-mailem: walter.sara.tango@gmail.com nebo zprávou na mém Facebooku.

Kdo jsem?

Jmenuji se Sára Trujillo. Začínala jsem s tangem před téměř 10 lety. První rok jsem pouze chodila na milongy a spoléhala se, že mě tanečník vše potřebné navede. Naučila jsem se tak sice tančit, ale tak nějak po svém. Že mi mezitím ujel vlak jsem zjistila teprve když jsem poznala současného manžela a skvělého tanečníka v jednom.

Věnovala jsem následně mnoho energie a času, abych se naučila vše pořádně, odbourala zažité zlozvyky a mohla se se svým manželem třeba účastnit i argentinských tango soutěží. Mými průvodkyněmi mi v Buenos Aires byly známé tanečnice jako například Lorena González Cattaneo, Sabrina Veliz nebo Virginia Pandolfi. To nejlepší co znám a umím vám ráda předám!

Jaký je můj výukový styl? Po měnších soustech, jasně a srozumitelně. Kde je potřeba jdu hodně do detailu, stejně jako dokážu zjednodušit tak, aby slova dosedly přesně tam, kam mají. Mám ráda informace v souvislostech a tak vše co budeme trénovat pomocí sólových cvičení budete umět i uplatnit v páru.

Ještě by mě zajímalo…

Jak je to s platbou?

Tyto mimořádné workshopy jsou splatné na místě a v hotovosti.

Budeme tančit jen na podpatcích?

Ne, techniku si nejdříve natrénujeme v ponožkách. Zhruba jen polovinu času budeme mít podpatky.

Pro koho je workshop určen?

Pro všechny taneční úrovně. Pro úplné začátečnice to bude poměrně intenzivní, pro pokročilejší to bude příležitost pracovat na důležitých detailech a dostat techniku správného pohybu do svalové paměti.